【2026年最新】ワーホリの仕事完全ガイド｜おすすめ職種12選・探し方を徹底解説

「ワーホリでどんな仕事ができるの？」「英語に自信がないけど、ちゃんと働けるのかな…」

そんな不安を抱えていませんか。

結論からお伝えすると、ワーホリの仕事探しは「渡航前の準備」で結果の9割が決まります。

現地に着いてから慌てて探すのではなく、出発前に英文履歴書と英語を整えておくことで、ローカルジョブに就いた人はたくさんいます。

この記事では、ワーホリでできる仕事の種類・英語レベル別のおすすめ職種12選・仕事の探し方5ステップまで、夢カナ留学のサポート実績と実際の体験談をもとに、渡航前に知っておきたいことを網羅的に解説します。

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2026年6月5日2026年6月5日

ワーホリの仕事｜種類と選び方の基本

ワーホリビザは原則として就労制限がなく、飲食・農業・販売・オフィスワークなど幅広い仕事に就くことができます。

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ただし「どんな仕事を選ぶか」によって、英語の伸び方・収入・ワーホリ後のキャリアまで大きく変わってきます。

現地の仕事は大きく3つに分けられます。

英語に自信がなくても始めやすい仕事、英語を使いながら力を伸ばせる仕事、そして日本でのスキル・資格を活かす仕事です。

まず自分が「生活費の確保」と「英語力の向上」どちらを優先したいかを決めておくと、仕事選びがスムーズになります。

なお、ワーホリビザで働く際は国ごとにルールが異なります。

たとえばオーストラリアでは同一雇用主のもとで働ける期間は最長6ヶ月（地域・業種によって延長可）、カナダでは就労時間の制限はありませんが学業との兼ね合いに注意が必要です。

渡航前に確認しておきましょう。

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ワーホリにおすすめの職種12選【英語レベル別】

ここからは、ワーホリでよく選ばれる仕事を英語レベル別に12職種ご紹介します。

「英語に自信がない人向け」「英語を使って働きたい人向け」「スキル・資格を活かす人向け」の3グループに分けたので、自分に合いそうな仕事から探してみてください。

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英語に自信がなくてもOK

渡航直後から始めやすい定番の4職種です。まず生活費を確保したい人に向いています。

①ジャパニーズレストラン（ジャパレス）

日本食レストランでのホール・キッチン業務。

日本語が通じる職場が多く、渡航直後の「最初の1社」として選ばれる定番です。

②農業ファーム・ピッキング

果物や野菜の収穫・選別作業。

オーストラリアではセカンドビザの条件（規定の農業従事）を満たす手段としても人気です。

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③ファクトリー（工場・パッキング）

食品加工や梱包などのライン作業。

黙々と作業できるため、英語に自信がなくても働きやすい職種です。

④クリーナー（清掃）

オフィス・ホテル・住宅などの清掃スタッフ。

早朝や夜間のシフトが多く、語学学校と両立しやすいのが特徴です。

英語を使って働きたい

毎日英語を使う環境で力を伸ばせる4職種です。

基礎英語がある人におすすめです。

⑤カフェ・バリスタ

ローカルカフェでの接客やコーヒー作り。

オーストラリアはカフェ文化が盛んで、バリスタ経験はワーホリ後も語れる強みになります。

⑥ローカルレストラン（ウェイター・キッチン）

現地のレストランでの接客・調理補助。

毎日英語で注文を受けるため、リスニングとスピーキングが一気に伸びます。

⑦ホテル・客室清掃（ハウスキーピング）

ホテルのフロント補助や客室清掃。

観光地ではリゾート地の住み込み求人もあり、滞在費を抑えながら働けます。

⑧販売スタッフ（リテール）

アパレルや雑貨店などでの接客・レジ業務。

お客様との会話が多く、自然な日常英語が身につきます。

スキル・資格を活かす

日本での経験や資格を武器にできる4職種です。

帰国後のキャリアにもつながります。

⑨オーペア（住み込みベビーシッター）

現地家庭に住み込み、子どもの世話や家事を手伝う仕事。

家賃・食費が無料になることが多く、費用を抑えたい人に人気です。

⑩美容師・ネイリスト

日本での美容師・ネイリスト経験を活かせる仕事。

日系サロンなら日本語中心で働けることもあり、即戦力として重宝されます。

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⑪日本語教師・チューター

日本語を学びたい現地の人に教える仕事。

マンツーマンやオンラインの個人レッスンなら、自分のペースで働けます。

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⑫オフィス・専門職（IT・経理など）

高い英語力と専門スキルがあれば、オフィスワークやIT・会計などの専門職も狙えます。

ワーホリ後のキャリアに直結しやすい職種です。

ワーホリで仕事を見つける方法｜現地で採用されるまでの流れ

渡航前の準備から採用まで、5つのステップで進めていきます。最大のポイントはSTEP1の「渡航前の準備」で、ここで差がつきます。

STEP1｜渡航前に英文履歴書（レジュメ）を準備する

仕事探しで最も差がつくのが渡航前の準備です。日本にいる間に英文レジュメを完成させておくと、現地到着後すぐに配り始められます。英語に不安がある人ほど、ここを整えておくことが採用への近道です。

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STEP2｜到着後に生活インフラを整える

現地SIM・銀行口座・納税者番号（オーストラリアならTFN、カナダならSIN）を用意します。これらは就労に必須なので、到着後すぐに手続きを進めましょう。

STEP3｜求人サイト・アプリで探す

よく使われている求人サイトです。複数を併用するのが見つけるコツです。

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2026年5月10日2026年7月24日

STEP4｜気になる店舗にレジュメを直接持ち込む（飛び込み）

カフェや飲食店は、店頭にレジュメを持ち込む「飛び込み」が今でも有効です。笑顔で短く自己紹介し、レジュメを手渡すだけでOKです。

STEP5｜面接・トライアルを経て採用

面接後に「トライアル（試用勤務）」がある職場も多いです。完璧な英語より、伝えようとする姿勢と笑顔が評価されます。

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ワーホリの仕事探しに成功した夢カナ生のリアル体験談

ここからは、実際に夢カナ留学のワーホリで現地の仕事を見つけた3名の体験談をご紹介します。

「ジャパレスから抜け出してローカルへ転職した人」「英語ゼロから日本で履歴書を仕上げて就職した人」「レジュメを改善して採用を勝ち取った人」

いずれも仕事の探し方のヒントが詰まったリアルな声です。

①ジャパレスからローカルへ転職｜S.Kanekoさんの体験談

「稼がないと」という焦りからジャパレスで働き始めたものの、2ヶ月で見切りをつけてローカルのレストランへ転職したKanekoさん。

仕事探しで「動いた」ことが英語力にも直結した実例です。

渡航直後はジャパレスで働くも「日本にいるのと変わらない」と2ヶ月で転職を決意。

ローカルレストランで約8ヶ月、毎日英語で接客し続けたことで、リスニングもスピーキングも自然に身についていきました。

②英語ゼロから日本で履歴書を仕上げて就職｜Aさんの体験談

渡航時の英語力は「単語が何個か分かる程度」。

それでも日本にいる間に英文履歴書（レジュメ）を完成させていたことが、現地での就職に直結したAさんの体験談です。

多くの人が現地に着いてから仕事を探し始めるなか、Aさんは日本にいる間に英文履歴書を完成させていたのが大きなアドバンテージでした。

現地のうどん屋でローカルスタッフとして働きながら、地元のバスケリーグでMVPを取るほど生活を楽しんでいます。

③レジュメを改善して採用を勝ち取った｜Konokaさんの体験談

「レジュメを受け取ってもらえない」「すぐ解雇される」

日本とは全く違う仕事探しの現実に直面しながら、レジュメの書き方を改善して採用を勝ち取ったKonokaさんの体験談です。

現地の仕事探しは日本のやり方とは大きく違い、レジュメを受け取ってもらえないことも珍しくありません。

Konokaさんは夢カナEnglishで学んだレジュメの作り方を実践し、採用へとつなげました。

ワーホリの仕事探しで失敗しないための注意点

せっかくのワーホリを後悔しないために、仕事探しでつまずきやすいポイントを3つお伝えします。

先に知っておくだけで、トラブルの多くは避けられます。

注意点①｜未払い・契約違反のある職場に気をつける

現金手渡し（キャッシュジョブ）の中には、最低賃金を下回ったり給料未払いが起きたりするケースがあります。

雇用条件や時給は働き始める前に確認し、できれば書面やメッセージで残しておきましょう。

注意点②｜ジャパレスだけで1年を終えない

ジャパレスは生活を支える良い選択肢ですが、そこだけで終わると英語がほとんど伸びないまま帰国することに。

慣れてきたら「ローカルの職場」へステップアップする意識を持ちましょう。

注意点③｜日本人コミュニティに依存しすぎない

仕事も住まいも友人も日本人ばかり、という環境では英語を使う機会が激減します。

英語を使わざるを得ない場所に身を置くことが上達の近道です。

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ワーホリ帰国後の仕事・キャリアへの活かし方

「ワーホリ経験は帰国後の就活で不利になる？」と心配する方は多いですが、正しく言語化できれば大きな武器になります。

評価されやすい業界と、就活で活かす3ステップを確認しましょう。

ワーホリ経験が評価されやすい業界

英語力や異文化対応力が求められる業界では、ワーホリ経験そのものがアピールになります。

代表的な業界をまとめました。

帰国後の就活でワーホリを活かす3ステップ

「1年間海外にいた」という事実だけでは評価されません。

次の3ステップで、経験を採用につながる形に変えましょう。

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2025年4月2日2026年5月20日

まとめ｜ワーホリの仕事は渡航前の準備で決まる

ワーホリの仕事は、現地での行動力はもちろん、渡航前にどれだけ準備できたかで結果が大きく変わります。

この記事のポイントを振り返りましょう。

「自分にどの仕事が合うのか」「英語力が足りるか不安」という方は、渡航前にプロへ相談することで遠回りを防げます。

準備を整えて、後悔のないワーホリにしましょう。