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ワーキングホリデー、行って後悔・行かない後悔どちらが多いの?

更新日:2026.04.28

ワーキングホリデー、行って後悔・行かない後悔どちらが多いの?

「ワーホリに行きたいけど、失敗して後悔したらどうしよう…」
「でも、行かないでいるのも後悔しそうで決められない」

ワーホリの「後悔」を検索する人の多くが、この2つの不安に挟まれて動けなくなっています。実はワーホリ経験者の声を集めると、「行ったこと自体」を後悔する人はごく少数で、後悔の中身は「もっと準備しておけばよかった」というものがほとんどです。一方で、「行かなかった後悔」は年齢を重ねるほど大きくなる傾向があります。

この記事では、行って後悔した人の失敗パターン8つと、行かないで後悔する5つの理由を両論で並べ、あなたが本当に後悔しない選択をするための判断材料をすべてお伝えします。最後まで読めば、自分はどちら側のリスクが大きいのかがはっきりわかります。

この記事でわかること(目次)

ワーホリで後悔した人のリアルな声|「行って後悔」と「行かないで後悔」どちらが多い?

ワーホリの後悔には、行った人が抱える後悔と、行かなかった人が抱える後悔の2種類があります。Yahoo!知恵袋やnoteなどの体験談から実際の声を整理すると、それぞれの後悔の中身がはっきり見えてきます。まずは両者のリアルな声を比較しましょう。

「ワーホリに行ったこと自体」を後悔する人は少数

実際にワーホリを経験した人の声を集めると、「行ったこと自体を後悔した」と答える人はごく少数です。後悔の中身を細かく見ると、ほとんどが「もっと英語を勉強しておけばよかった」「もっと日本人以外と交流すればよかった」「資格を取っておけばよかった」といった「もっと〇〇しておけばよかった」型の後悔に集中しています。
これは見方を変えれば、事前準備で防げる後悔ばかりということです。行く決断そのものが間違いだった、と語る人は実体験ベースでは非常に少ないのが実情です。

30代以降「もっと若いうちに行けばよかった」が急増

一方で、行かなかった人の後悔は年齢を重ねるほど大きくなる傾向があります。20代のうちは「行く必要がなかった」と思っていた人も、30歳を過ぎると「あのとき行っておけばよかった」と語るケースが目立ちます。
理由はシンプルで、ワーホリビザには30〜35歳という年齢制限があり、結婚・出産・キャリアの責任が重くなるほど挑戦のハードルが上がるからです。「やらない後悔は時間とともに重くなる」という心理学的な傾向もあり、選択しなかったことへの後悔の方が長く尾を引きやすいといわれています。

ワーホリに行って後悔した人の特徴・口コミ

実際にワーホリで「もっとこうしておけばよかった」と後悔した人の事例を分析すると、共通する8つの失敗パターンに行き着きます。すべて事前準備で回避できるものなので、自分がどのパターンに陥りやすいかを見ながら読み進めてください。

①目的が「なんとなく」で時間を浪費した

一番多い失敗パターンが、「とりあえず行ってから考えよう」という入り方です。目的が曖昧なまま渡航すると、現地の刺激に流されて気づけば1年が過ぎていたという結末になりがちです。
「英語力を伸ばしたい」「海外で働く経験を積みたい」「キャリアの選択肢を広げたい」など、自分の目的を1つに絞って言語化しておくことが、後悔しない最大の鍵になります。

【X調査】「目的が曖昧で迷子になった」リアルな声

X @wataru0240

「ワーホリ後、どう生きるか迷ってる人へ。価値観はかなり広がった。日本にいた頃には想像してなかった働き方や生き方も知った。でも正直、「じゃあ自分はこの先どう生きるのか」はまだ曖昧。」

②英語力ゼロで日本人コミュニティから出られなかった

英語力が低いままワーホリに行くと、不安から日本人同士で固まってしまい、英語環境に飛び込めないという状況に陥ります。語学学校でも日本人クラスメートと過ごし、職場も日本食レストランで日本語ばかり、という1年になってしまうケースは少なくありません。
「現地に行けば自然と話せるようになる」というのは幻想で、最低限の自己紹介や面接で困らないレベルの英語は出発前に身につけておくことが成功の前提条件です。

【X調査】「英語が伸びなかった」リアルな声 – 語学・スキル面の後悔

X @nana_in_nz

「「もっと英語できたら○○できたのに」とか「英語できないから○○は難しい」って声、たくさん聞こえてくる。ノリでワーホリ行くことはぜんぜんダメじゃないけど、できる準備はやってきたほうがより充実させられると思う。」

X @beConjuror

「日本人とのコミュニケーションが必須で置かれている場合が多く、甘んじているとまったく英語力が伸びなかったなんて話はよく聞く。」

③資金不足で途中帰国・観光だけで終わった

ワーホリの落とし穴で意外と多いのが資金問題です。「現地で働けば稼げる」と思っていても、仕事が決まるまで1〜2ヶ月かかるのが普通で、その間の生活費が想像以上に重くのしかかります。
オーストラリアやカナダの主要都市は物価が日本の1.5〜2倍で、家賃だけで月10万円超のエリアも珍しくありません。最低でも100万円+予備費50万円を用意しておかないと、途中で資金切れして帰国するリスクが高くなります。

【X調査】「お金が足りなかった」リアルな声 – 金銭面の後悔

X @ramuchan1011

「稼ぐことばかり考えてた時期があった。案件を詰め込んで、休みも取らず、せっかく海外にいるのに気づいたらホテルでパソコンに張り付いてた。これ、日本で働いてたときと何が違うのって。」

X @isoisogincha9

「オーストラリアのワーホリ行く時は80万くらい貯金していかないとな、ニュージーランドから学んだこと。NZは稼げなさすぎる。働いた分全て生活費に持ってかれるから常にマイナス。」

④仕事が日本食レストラン・ジャパレス縛りになった

英語力が不十分だと、現地で採用されるのが日本食レストランや日系企業に偏ります。いわゆる「ジャパレス縛り」と呼ばれる状況で、職場ではほぼ日本語、英語に触れる機会がほとんどない、という1年になります。
「ワーホリだったのに英語が伸びなかった」と語る人の多くがこのパターンに当てはまります。ローカルジョブを取りに行ける英語力と、面接対策を渡航前に済ませておくことが大切です。

⑤シェアハウスや人間関係でメンタルを病んだ

見落とされがちな失敗がシェアハウストラブルとホームシックです。安いシェアハウスは住人の入れ替わりが激しく、騒音・盗難・嫌がらせなどのトラブルに巻き込まれることもあります。
言葉の壁で問題を相談できず、孤独が深まってメンタルを崩すケースも報告されています。渡航前に信頼できる住居の探し方と、現地で相談できる窓口(エージェント・領事館・カウンセラー)を必ず確保しておきましょう。

【X調査】「孤独・トラブルで参った」リアルな声 – 人間関係・メンタル面の後悔

X @1995_zu

「来週でドイツ来て半年。結局、友達1人も居ないw 毎日孤独w リアルの生活でワーホリの日本人も1人も出会ってない。いつ日本に帰ってもいいって心のどこかでは思ってる。」

X @banababababana

「この1年で起こった5大トラブル。Give wayで車後ろからぶつけられる/シェアハウスのオーナーの機嫌を損ねて家を追い出される/突然のトリュフファームクビ宣告/シェアハウスの水回りが詰まって逆流/車の窓ガラス破られて私物を失う。」

X @nasu_dev

「ワーホリの勤務先で悪質オーナーに遭遇したり(給与未払い、最低賃金以下など)、シェアハウス先でのトラブル(デポジット返ってこない、住環境が酷い)みたいな話もよく聞く。」

X @m_snkra

「孤独のワーホリ生活でYouTubeに依存してしまう人が俺含め多い印象がある。」

⑥6ヶ月ルールなどビザ条件を知らず損した

オーストラリアのワーホリには「同一雇用主のもとで働けるのは原則6ヶ月まで」というルール(条件8547)があります。これを知らずに1つの職場で働き続けようとして、後でビザ違反になるケースがあります。
カナダ・ニュージーランドにもそれぞれ独自の条件があり、ビザ要件・期間・延長条件・セカンドビザの取得条件は渡航前に必ずチェックすべきポイントです。

⑦帰国後のキャリア空白でブランクと見なされた

社会人がワーホリに行く場合、帰国後の就職活動で「空白期間」と見なされる不安がつきまといます。実際、企業によってはワーホリ経験を職歴ブランクとして評価するケースもあります。
後悔しないためには、ワーホリ中に語学スコア・職務経験・ポートフォリオのいずれかを持ち帰る計画を立てておくこと、帰国後にどの業界でその経験を活かすかを出発前に決めておくことが重要です。

【X調査】「キャリアが心配・帰国後の就活が大変」リアルな声 – 仕事・キャリア面の後悔

X @kana__240

「帰国から半年経過し、ようやく正社員の仕事決まった!直後から就職活動して、一旦やめてバイトして、時間かけてやり直し。応募数100以上で、落ちまくり、ワーホリ帰国後の就活の大変さを思い知った。」

X @wholitoronto

「ワーホリ及びワーホリを通した英語力の変化は一切聞かれず、内容不問の単なるブランク期間として扱われるようなイメージでしょうか。英語力強化を主眼に置きワーホリに来たものの盛大に挫折し、結局ほとんど伸びなかった。」

⑧楽しくなかった・期待とのギャップで早期帰国した

SNSで見るキラキラしたワーホリのイメージと、現地のリアルにはギャップがあります。「思ったほど楽しくなかった」「孤独で帰りたくなった」という理由で、3〜6ヶ月で早期帰国する人も一定数います。
ギャップを埋めるには、出発前にSNSで現地経験者の本音をリサーチし、楽しいだけではない現実も含めて理解しておくことです。期待値が現実的であるほど、現地でのギャップショックは小さくなります。

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ワーホリに行かないで後悔した人の特徴・口コミ

ここからは反対側の天秤、「行かなかった後悔」に焦点を当てます。ワーホリは年齢制限がある一度きりのチャンスであるため、行かない選択にも独自のリスクが伴います。30代以降の体験者の声から見える、行かない後悔の典型パターン5つを紹介します。

年齢制限(30〜35歳)を過ぎたらもう挑戦できない

ワーホリビザの最大の特徴は年齢制限があることです。多くの国は18〜30歳まで、オーストラリア・カナダなど一部の国は35歳までと、人生のうち限られた期間しか取得できません
「迷っているうちに年齢制限を超えてしまった」「あの時行っていれば挑戦できたのに」という声は、ワーホリ後悔の中でも特に多いパターンです。検討するなら、年齢制限のカウントダウンを意識した上で判断する必要があります。

ワーホリに行かずに後悔した人の声

【X調査】「行っておけばよかった」リアルな声 – 行かなかった後悔

X @_quokka_kawaii

「ワーホリ行くか迷ってた時に友達に相談したらその子が「行って後悔するかしないかは分からないけど、後悔したとしても行けば経験にはなる。行かなくて後悔しても何も残らないよ。」って言われて、初めて「やらない後悔よりやる後悔」の意味を理解した。」

X @SOLO

「ワーホリの条件緩和は素晴らしいのだけど、年齢を30歳から45歳に上げて欲しい。日本でスキルをつけようとすると30手前になる。ワーホリの年齢制限に引っかかってしまい、現地でキャリア形成する時間的余裕がない。」

「あの時行っておけばよかった」と後悔したくない方へ。
まだ間に合います。今日の一歩で、未来は変わります。

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ワーホリに行って後悔する人と行かないで後悔する人の特徴

ここまで読んで「自分はどっち寄りだろう?」と気になりますよね。私たち夢カナのスタッフが日々ご相談いただく方の傾向を整理すると、行って後悔する人と、行かないで後悔する人にはそれぞれハッキリとした特徴があります。下の比較表を見ながら、ご自身がどちら寄りかチェックしてみてください。

行って後悔しやすい人の特徴 行かないで後悔しやすい人の特徴
「なんとなく海外に行ってみたい」だけで目的が言語化できていない 本当はずっと海外に憧れがあるのに、周りの目を気にして一歩踏み出せていない
英語学習を「現地でなんとかなる」と先送りにしている 英語や海外経験が将来必要だと感じている
資金計画があいまいで貯金100万円未満のまま渡航しがち 「お金が貯まったら」「もう少し落ち着いたら」と先延ばしにしている
日本人とつるみがちで、現地コミュニティに飛び込む覚悟がない 同世代が海外で挑戦する話を聞くと、心がざわつく
「楽しい1年」だけを期待していて、帰国後のキャリア設計まで考えていない 30歳の年齢制限が近づくほど焦りが大きくなっている
嫌なことがあると相談せず、SNSで愚痴って終わるタイプ 挑戦より失敗回避を優先しがちで、後から「あの時行っておけば」と振り返る

左側に多くチェックが入る方は、行く前の準備不足で後悔するタイプです。目的の言語化と資金・英語の事前準備を整えれば、後悔の多くは回避できます。一方、右側に多くチェックが入る方は「行かない後悔」のリスクが高いタイプ。年齢制限が迫っているなら、まずは小さく情報収集から始めてみるのがおすすめです。

ワーホリで絶対に後悔しない方法5選

ここからは「行く」と決めた人向けの実践編です。後悔した人の8パターンはすべて事前準備で防げるものなので、以下の5つを順番に固めていきましょう。1つでも欠けると、後悔リスクが跳ね上がります。

①目的を「言語化」して紙に書き出す

一番重要な準備は、渡航目的を1〜2行で言語化することです。「英語を話せるようになる」では曖昧すぎます。「ホテルで働けるレベルの接客英語を身につけて、帰国後はインバウンド業界に転職する」のように、主語・行動・帰国後の出口までセットで書き出します。この1文があるだけで、現地での意思決定の精度が劇的に上がります

POINT

渡航目的は「誰が/何をして/帰国後どうなるか」の3点セットを1文に言語化しておきましょう。現地で迷ったときの判断軸になり、後悔のない選択ができます。

②渡航半年前から英語学習をルーティン化する

英語力ゼロでの渡航は、後悔の最大要因です。渡航半年前から、毎日30分以上の英語学習を習慣化しましょう。最低目標は、自己紹介・面接・電話対応がたどたどしくてもできるレベルです。独学が難しい人は、ワーホリ特化の英語レッスンを提供しているエージェントを活用するのも有効です。「現地で覚える」と思っているとほぼ確実に後悔します。

POINT

「現地に行けば話せるようになる」はほぼ幻想です。渡航6ヶ月前から毎日30分を最低ライン、面接・電話対応の練習までできれば現地スタートで圧倒的に有利になります。

③最低資金100万+予備費の貯金計画

ワーホリの資金は最低100万円+予備費50万円を目安にしましょう。航空券・ビザ・初期生活費・家賃デポジット・最初の2ヶ月の生活費でこれくらいかかります。現地で稼げるのは到着から1〜2ヶ月後なので、その間の生活費を全額カバーできる金額が必要です。「現地で稼げば足りる」という計算は、円安や物価上昇でほぼ崩れます。予備費は必須です。

POINT

渡航前の貯金は最低100万円+予備費50万円を目標に。仕事が決まるまで1〜2ヶ月かかる前提で、その間の家賃・食費を全額カバーできる現金を準備しましょう。

④仕事・住居の事前リサーチと現地ネットワーク作り

渡航前に、到着後の最初の住居(最低2週間)と仕事探しの方法を調べておきましょう。Googleマップ・FacebookグループのコミュニティページなどでローカルJOBの実態を把握しておくと、現地で慌てずに動けます。同時に、現地に住む日本人や経験者にSNSで連絡を取り、相談できる相手を1人作っておくと、トラブル時の心理的負担が大きく下がります。

POINT

到着後2週間の住居と、現地で頼れる経験者1人。この2つを渡航前に確保しておくと、シェアハウストラブルや仕事探しの不安が劇的に減ります。

⑤帰国後のキャリアプランを先に描く

もっとも見落とされがちな準備が、帰国後のキャリア設計です。「帰ってから考える」と先送りすると、空白期間としか見られない結果になります。渡航前に「ワーホリ経験をどの業界・職種で武器にするか」を仮決めし、現地で必要なスコアや経験を逆算して取りに行く設計が必要です。これだけで、帰国後のキャリア後悔は大幅に減ります。

POINT

渡航前に「帰国後どの業界に転職するか」まで仮決めしておくと、現地で取るべきTOEICスコアや職種が逆算できます。空白期間ではなく「強み」に変わります。

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まとめ|後悔しないために、まず「自分の目的」を決めることから

ワーホリで「行って後悔する人」と「行かないで後悔する人」、両者の最大の共通点は「目的が曖昧だった」ということです。目的が定まっていれば、行く準備も、行かない判断も、自分なりの納得を持って下せます。

この記事の要点を整理すると次のとおりです。
・「行ったこと自体」を後悔する人は少数派で、後悔の多くは事前準備で防げる
・「行かない後悔」は年齢を重ねるほど大きくなり、年齢制限とライフイベントが迫る
・両方のセルフ診断結果を踏まえ、自分のリスクが大きい側から手を打つ
・準備5ステップ(目的・英語・資金・現地リサーチ・帰国後プラン)で大半の後悔は回避できる

1人で考え込んでも答えは出にくいテーマです。年齢制限のカウントダウンが進む前に、無料相談で第三者と一緒に目的を整理するところから始めましょう。それが「後悔しないワーホリ」のもっとも近道です。

後悔しないワーホリは、目的設計から始まります

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執筆夢カナ留学

2016年の創業以来、累計3万人以上の留学・ワーホリのサポート実績がある留学エージェント。独自の英語学習法や帰国後のキャリアサポートで人生を変える留学体験を提供。Google口コミ2000件で4.8/5の評価を獲得している。

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