「ワーキングホリデーに行ってみたいけど、お金がない…」「貯金が少なくても本当に行けるの？」と不安を感じている方は多いのではないでしょうか。
実は、ワーホリは現地で働きながら生活費を稼げるスタイルです。語学留学とは異なり、渡航後に収入を得られるため、日本からまとまったお金を用意しなくても長期間生活できます。
この記事では、お金がない・貯金が少ない方に向けて、国別の収支モデルから初期費用の目安、現地での節約術、そして無料で使えるワーホリエージェントまで徹底解説します。
目次
ワーホリに行くお金がない？現地で稼ぐので実質お金はかからない！
「お金がないからワーホリは無理」と諦めていませんか？実はそれは誤解です。ワーホリの最大の特徴は現地で合法的に働けること。観光ビザでは就労禁止ですが、ワーキングホリデービザがあれば現地でアルバイト・パートタイムの仕事に就けます。
収入を現地で得ながら生活費を賄えるため、日本からまとまった貯金を持ち込まなくても長期滞在が実現できます。ここでは代表的な4カ国の収支モデルを具体的な数字で紹介します。
ワーホリは「現地で稼ぎながら暮らす」スタイルだから語学学校費もカバーできる！
ワーキングホリデービザ（WHV）は、就労時間の制限がありません！語学学校に通いながらでもフルタイムで働けます。週20時間の制限があるのは「学生ビザ」だけ。ワーホリは全然別物です。
つまり、語学学校の授業料も現地で稼いで払えるということ。日本から大金を持っていく必要はありません。
実際にオーストラリアで語学学校3ヶ月＋仕事9ヶ月で1年過ごした場合の収支がこちらです。
| 内訳 | 金額（円） |
|---|---|
| 📤 かかるお金（支出） | |
| 渡航前の準備（航空券・ビザAUD840・保険） | 約30〜50万円 |
| 語学学校の授業料（3ヶ月） | 約47万円 |
| 生活費12ヶ月分（家賃・食費など） | 約227万円 |
| 📥 もらえるお金（収入） | |
| 学校に行きながらアルバイト（1ヶ月） | 約22〜33万円 |
| フルタイム勤務（残り9ヶ月） | 約430万円 |
| 🎉 1年後の差引き | +120〜140万円 |
語学留学（普通の留学）の場合、学費＋生活費をすべて日本から持っていくので1年間で200〜400万円の出費になります。
ワーホリなら逆に+220万円以上プラス。この差が「ワーホリの最大のメリット」です！
※最低賃金24.95AUD/h（2025年7月〜）、1AUD＝111円（2026年4月時点）。収支は概算です。
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ワーホリの初期費用の内訳（必須分）
「ワーホリには100万円〜200万円が必要」というイメージを持っている方は多いですが、実際の必須費用はもっとシンプルです。ここでは初期費用の内訳と、用意できない時の現実的な対処法を解説します。
結論：必要な初期費用の目安は50〜90万円程度
語学学校なし・シェアハウス利用・自炊中心の場合。渡航先・時期によって変動します。
ワーホリに必要な初期費用は主に以下の4つです。語学学校の費用は任意のため、初期費用を抑えたい方は現地で生活が落ち着いてから検討する方法もあります。
| 費用項目 | 目安 | 備考 |
|---|---|---|
| ビザ申請費 | 0〜約9.5万円 | 国により異なる（無料の国も） |
| 航空券 | 約5〜15万円 | 時期・渡航先で変動 |
| 海外旅行保険 | 約5〜15万円 | 1年間分 |
| 現地生活費（2〜3ヶ月分） | 約30〜50万円 | 仕事が決まるまでの期間 |
| 合計目安 | 約50〜90万円程度 | |
2026年4月14日2026年4月30日
【オーストラリア】1年間の収支シミュレーション（語学学校3ヶ月込み）
ワーホリで一番人気の国。時給が高く・日本語が通じる仕事も多いので、英語ゼロでも稼ぎやすいのが最大の強みです。
最低時給が24.95AUD（約2,773円）で世界トップクラス！日本の最低賃金のおよそ2.5倍です。
| 内訳 | 金額（円） |
|---|---|
| 📤 支出 | |
| 渡航前準備（航空券・ビザ約7.4万円・保険等） | 約30〜50万円 |
| 語学学校費（週350AUD×12週） | 約47万円 |
| 生活費12ヶ月分（家賃・食費・交際費） | 約227万円 |
| 📥 収入 | |
| 学校中もアルバイト（週20〜30h×1ヶ月） | 約22〜33万円 |
| フルタイム就労（週40h×9ヶ月） | 約430万円 |
| 🎉 1年間の差引き | +120〜140万円 |
語学学校に通いながらでも1ヶ月でアルバイト代が22〜33万円入ってきます。授業料（47万円）を払ってもまだプラスになる計算です！
※最低賃金24.95AUD/h（2025年7月〜）、1AUD＝111円（2026年4月時点）。WHVは就労時間制限なし。収支は概算。
2026年5月22日2026年5月27日
【カナダ】1年間の収支シミュレーション（語学学校3ヶ月込み）
カナダの特徴はチップ文化です。飲食店で働くと基本給にチップが上乗せされるので、実際の手取りはもっと多くなることも。州によって時給が違うので注意が必要です。
BC州は18CAD前後と高め、アルバータ州は15CAD、マニトバ州は15.80CADなど州によって大きく異なります。渡航先の州を選ぶ際は時給も確認しましょう。
| 内訳 | 金額（円） |
|---|---|
| 📤 支出 | |
| 渡航前準備（航空券・ビザCAD355前後・保険等） | 約30〜50万円 |
| 語学学校費（週350CAD×12週） | 約48万円 |
| 生活費12ヶ月分（家賃・食費・交際費） | 約205万円 |
| 📥 収入 | |
| 学校中もアルバイト（週20〜30h×18CAD×1ヶ月） | 約16〜25万円 |
| フルタイム就労（週40h×18CAD×9ヶ月） | 約319万円 |
| 🎉 1年間の差引き | +20〜45万円 |
飲食店では基本給にチップが加わります。人気レストランではチップだけで月数万〜十数万円になることも。上の計算はチップ収入を含まない保守的な試算です。
※最低賃金は州により異なる（BC州17.85〜、アルバータ州15.00CADなど）。1CAD＝114円（2026年4月時点）。WHVは就労時間制限なし。収支は概算。
2026年5月1日2026年5月1日
【イギリス】1年間の収支シミュレーション（語学学校3ヶ月込み）
イギリスは時給が高くロンドンは特に稼げますが、渡航前のビザ費用がとにかく高いのが最大の注意点です。事前にしっかり準備資金を確保しておきましょう。
ビザ申請料£340＋NHS医療負担金（2年分）£1,552＝合計£1,892、日本円で約40万円になります。「安く行けそう」と思っていると痛い目を見るので要注意！
| 内訳 | 金額（円） |
|---|---|
| 📤 支出 | |
| 渡航前準備（ビザ£340＋NHS£1,552＋航空券・保険） | 約55〜70万円 |
| 語学学校費（週280GBP×12週） | 約71万円 |
| 生活費12ヶ月分（ロンドンは特に高め） | 約356万円 |
| 📥 収入 | |
| 学校中もアルバイト（週25h×12.71GBP×1ヶ月） | 約27万円 |
| フルタイム就労（週40h×12.71GBP×9ヶ月） | 約420万円 |
| 🎉 1年間の差引き | -60〜-80万円 |
収支はマイナスになりますが、他の国と比べると余裕が少なめ。その分、英語力・キャリアアップを目指す人に人気があります。初期費用が高いので、渡航前に最低80〜100万円は準備しておくと安心です。
※最低賃金12.71GBP/h（2026年4月1日〜）、1GBP＝212円（2026年4月時点）。WHVは就労時間制限なし。NHSサーチャージはビザ申請時に2年分一括払い。収支は概算。
2025年7月28日2026年4月30日
【ニュージーランド】1年間の収支シミュレーション（語学学校3ヶ月込み）
ニュージーランドは物価がオーストラリアより安く、ビザ費用も格安（約2万円）なので、初期費用を抑えたい人におすすめの穴場です。農業系の仕事が豊富で、住み込みで家賃ゼロになるケースも。
・ビザ費用がNZD210（約2万円）と格安
・農業の住み込み求人が多く家賃・食費ゼロで働けるチャンスあり
・セカンドワーホリビザも取得できる（農業等の条件クリアで延長可）
| 内訳 | 金額（円） |
|---|---|
| 📤 支出 | |
| 渡航前準備（航空券・ビザNZD210≈約2万円・保険等） | 約20〜35万円 |
| 語学学校費（週300NZD×12週） | 約33万円 |
| 生活費12ヶ月分（家賃・食費・交際費） | 約155万円 |
| 📥 収入 | |
| 学校中もアルバイト（週25h×23.95NZD×1ヶ月） | 約22万円 |
| フルタイム就労（週40h×23.95NZD×9ヶ月） | 約344万円 |
| 🎉 1年間の差引き | +130〜148万円 |
ファームに住み込みで働くと家賃と食費がほぼ無料になるケースがあります。支出を大幅に削れるので、1年後の貯金がさらに増えます。
※最低賃金23.95NZD/h（2026年4月1日〜）、1NZD＝92円（2026年4月時点）。WHVは就労時間制限なし。収支は概算。
お金ない・貯金が少なくてもワーホリはできる！現地でできる節約術6選
①現地到着後すぐに仕事を探し始め、3ヶ月分の生活費を確保する
現地到着後3か月は、仕事が見つからないことを覚悟しておきましょう。
もちろん絶対に不可能と言っているわけではありませんが、思っている以上に仕事を見つけるのは大変です。
まず現地に慣れること、そして履歴書を用意することも必要になります。
最初の3か月程度は無収入と考えて、3か月分は家賃を含めた生活費を準備しておくべきです。
②街なかで働くならジャパレスが最速の仕事ゲット法
1番簡単に仕事を得る方法は、日本人が経営する日本食レストラン(通称ジャパレス)で働くことです。
デメリットは日本語環境になってしまうことです。お客様は現地の人やイングリッシュスピーカーですが、注文など接客で必要になる英語は難しいものではなく、英語超初心者でも可能なレベルのため、英語力向上には結びつきません。
期間限定で働くには良い場所ですが、長く働くことは日本で住んでいるのと変わりがないため、早めに次の場所へ移ることをおすすめします。
③田舎エリアならファームで住み込み＆稼ぐ
ファームでの労働は日雇いが多く安定しませんが、たくさんの国の人と関われるのがメリットです。英語力向上には最適の労働環境で、バックパッカーをしながら収入を得たい人にもおすすめします。
ただ、その収入だけで暮らしていけるかというと少し不安もあるため、節約生活を心がけたり、常に情報を集めて仕事を得る努力も必要です。
2025年3月31日2025年8月22日
④住まいはドミトリー・シェアハウスでコストカット
ホームステイは家庭内での英語学習環境作りや食事も兼ねているため、割高です。
バックパッカーズホテルの相部屋(ドミトリー)やシェアハウスを選べば、住居費はかなり抑えることができます。
さらにバックパッカーズホテルのドミトリーを選ぶメリットは他にもあります。
長期で滞在している人も多くいて、現地の旅行や仕事の最新情報を手に入れることが出来るんです。友達もできるし、食事の時間も楽しくなるので、一石二鳥以上の良さがあります。
バックパッカーズホテル協会などバックパッカーズホテルや安宿が加盟している協会のサイトがあるので、簡単に現在の宿泊費を確認可能です。
参考サイト：ニュージーランド ホステル HOSTEL WORLD
上記のサイトによると2022年6月末現在で2,800円ほどで宿泊可(1NZD＝92円)
⑤食事は自炊＆フードコートで外食費を抑える
日本以上にインフレの進む海外では外食は驚くほど高いです！
ランチだけでも数千円かかることは珍しくなくなっています。
とはいえ、フードコートやファーストフードはまだリーズナブルなため、外食もしたい！というときにはおすすめです。
海外にも日本でいう業務スーパーのように格安スーパーがあったり、セールもあったりするので、それらを活用して自炊生活が一番の節約です。
バックパッカーズホテルには共同キッチンもあり、買った食材を料理することは問題ありません。大抵のバックパッカーズホテルには、調理器具や冷蔵庫も完備されています。
⑥語学学校は現地生活が安定してから通えばOK
語学習得を目的に行くならば、出来れば出国前に自分に合う語学学校を決めておき、なるべく早い時期から通うのがよいかもしれません。
しかし、語学習得が優先順位上位でないならば、後回しにしても良いでしょう。
宿泊先や職場で生きた英語を学ぶこともできるからです。
ワーホリでお金がなくても失敗しない！節約しながら充実させる3つのポイント
節約生活を身につける
日本を飛び出して海外に行くと、金銭感覚がマヒしてしまうことが少なくありません。
浪費に慣れてしまうとあっという間に準備資金は底をついてしまいます。
旅行と考えるのではなく、その場所で暮らしているという考えを持ちましょう。
そんな生活なんて嫌だ！という人は、出国前にしっかり準備資金を溜めるか、早く語学力を身につけて現地でしっかりと収入を得ることをおすすめします。
仕事はすぐに見つからないと考えておく
冒頭にお伝えした事の繰り返しになりますが、大切なことなのでもう一度お伝えしておきます。
仕事は簡単には見つかりません。ジャパレスは比較的採用基準が甘めですが、簡単に採用はされないと考えておく方が無難でしょう。
ちなみに私はジャパレスではなく、現地の人がオーナーをするお店や利用客がネイティブスピーカーのお店にこだわったのもあって、採用にこぎつけるまで20店舗以上へオファーしました。
履歴書をもって直接カフェやレストランを回りましたが、結構いい経験でしたし、良い出会いもあったので、チャレンジ精神を持ち合わせている人には良い方法です！
すぐに仕事を決めることは難しいですが、仕事が決まるまでも良い経験となります。
こだわりをもって仕事を得るためにも妥協せずに仕事を探すことをおすすめします。
人との交流を大切にする
ここまで節約の話を中心に進めてきました。しかし、節約を意識するばかりに人との交流まで削ることのないようにしてください。矛盾しているように感じますが、そもそもワーホリの目的は語学や文化の交流です。つまり人との交わりをなくしては成り立ちません。バーやパーティなどに行ってしまえばあっという間に散財してしまいますが、一緒に料理したり、旅行したり、語学エクスチェンジしたりとお金をそれほどかけなくても交流をすることは出来ます。
冒頭にお伝えしましたが、本来の目的すら節約をしてしまうことのないように、支出の内容は自分にあっているかを考えてメリハリをつけて暮らしてみてください。
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海外は日本とビックリするくらい文化が違って自分の世界が広がるから、20代のうちに行くとよいと思います！夢カナ留学は1人1人に合ったプランを考えてくれて誰にでもオススメできます。今英語が話せなくてもOKだから一度相談してみて！
ワーホリ滞在中にお金がなくなってしまう人の特徴
「いざ渡航したのにお金がすぐなくなってしまった…」という声は少なくありません。実は、ワーホリ中に資金難に陥る人には共通したパターンがあります。事前に知っておくことで、同じ失敗を避けることができます。
到着後の仕事なし期間に貯金を使い果たしてしまう
現地に着いてすぐに仕事が見つかるとは限りません。履歴書作成・面接・採用まで1〜2ヶ月かかることも珍しくなく、この間も家賃・食費・交通費はかかり続けます。「とりあえず来てから考えよう」という見通しの甘さが、滞在初期に貯金を溶かしてしまう最大の原因です。
対策：渡航前に3ヶ月分の生活費（20〜30万円）を確保しておく、または語学学校中にアルバイトを並行して探し始める。
観光・外食・旅行など出費が増えて節約できない
海外生活の高揚感から、旅行・外食・飲み会など出費が増えがちです。現地の物価感覚に慣れないまま日本円感覚で散財してしまい、気づいたら残高がほぼゼロというケースも。特に渡航後3〜6ヶ月の「観光気分」が抜けない時期に資金を失う人が多いです。
対策：月の予算を決め、外食は週◯回まで・旅行は3ヶ月に1回など具体的なルールを設ける。
英語力不足でジャパレス依存になり収入が伸びない
英語に自信がないと、日本人オーナーが経営する日本食レストラン（ジャパレス）に頼りがちです。ジャパレスは初心者でも入りやすい反面、時給が最低賃金ギリギリで上がりにくく、英語力も伸びにくいという問題があります。現地ローカルの職場で働けばより高い時給を得られますが、それには英語力が必要です。
対策：語学学校で英語の基礎を固めてからローカル求人にも積極的に応募する。夢カナ留学のエージェントに現地での仕事探しのコツも相談できます。
2026年4月28日2026年5月5日
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ワーホリの初期費用が用意できない時の対処法
初期費用がすぐに用意できない場合でも、以下の方法でワーホリを実現することは十分可能です。焦らず計画的に動くことが成功のカギです。
対処法①｜渡航日を3〜6ヶ月後に設定して計画的に貯金する
今すぐ出発する必要はありません。毎月の貯金額を固定して逆算で渡航日を設定しましょう。
- 月5万円 × 6ヶ月 ＝ 30万円
- 月10万円 × 3ヶ月 ＝ 30万円
日常の固定費を見直して「ワーホリ積立」の感覚で毎月振り込むと継続しやすいです。目標額が決まると行動にメリハリが生まれます。
2026年7月13日2026年8月4日
対処法②｜渡航先・滞在スタイルを工夫してコストを抑える
ファームステイや格安ホステルを活用することで、現地での最初の生活費を大幅に節約できます。ニュージーランドやカナダは農業・牧場系の求人が豊富で、住み込みで家賃・食費を節約しながら働けるケースもあります。
- ドミトリー泊：月3〜5万円（シェアハウスより安い）
- ファーム住み込み：食費・家賃が実質ゼロになるケースも
- 渡航先の選択：物価が低いNZ・カナダ地方都市も検討
対処法③｜無料のワーホリエージェントに相談してプランを最適化する
費用を抑えたプランは、自分だけで考えるよりプロに相談する方が効率的です。夢カナ留学などの無料エージェントなら相談コストゼロで、あなたの予算・希望に合わせた最適なプランを提案してもらえます。
- 初期費用を抑えられる渡航先・時期のアドバイス
- 語学学校なしでも就労しやすいエリアの提案
- 現地での仕事探しのコツまでサポート
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おすすめ無料ワーホリエージェント3選｜お金がない人こそ活用しよう
「エージェントってお金がかかるんじゃないの？」と思っている方、ワーホリエージェントは基本的に無料で使えます。エージェントは語学学校や渡航先パートナーからの紹介料で運営しているため、利用者への費用は一切かかりません。
エージェントは語学学校・現地パートナー企業から紹介料を受け取るビジネスモデルです。あなたが払うお金は一切ゼロ。渡航プランの相談・ビザ申請サポート・現地の仕事探しアドバイスまで、すべて無料でプロに相談できます。
ワーホリに強いおすすめエージェント3選
まとめ｜お金がなくてもワーホリは実現できる！貯金が少ない人こそ始めよう
「お金がないからワーホリは無理」と思っていた方も、この記事を読んでイメージが変わったのではないでしょうか。
ワーホリは現地で稼ぎながら生活するスタイルのため、少ない貯金でもスタートできる海外渡航です。国別の収支モデルを見れば、現地収入で生活費をカバーできることが分かります。
まずは以下の3ステップで準備を始めてみましょう。
- 初期費用の目安を把握する（目安：50〜90万円程度）
- 渡航日を決めて計画的に貯金する（月5〜10万円×3〜6ヶ月）
- 無料エージェントに相談して最適なプランを立てる
一人で悩まずに、まずは無料相談から気軽に話を聞いてみることをおすすめします。夢のワーホリは、あなたが思っているより近いところにあります。
