「留学したいけど、TOEICの点数がないと行けないのかな」と手が止まっていませんか。
結論から言うと、TOEICのスコアが要る留学と、まったく要らない留学があります。
同じ「留学」でも、語学留学と大学進学ではまったく話が違うからです。
この記事では、留学タイプ別に必要なスコアの目安と、それぞれにかかる費用をまとめました。
留学するとTOEICが何点くらい伸びるのかも、夢カナ留学の実際の体験談をもとに紹介します。
この記事を書いた人
目次
TOEICのスコアが要る留学、要らない留学

留学は、スコアの提出が要るものと要らないものに分かれます。
まずは自分がどちらの道にいるのかを確かめてください。
スコアの提出が要らない留学
スコアの提出が要る留学
語学学校のテストは合否ではなくクラス分けのためのものです。落ちることはありません。
ややこしいのは、スコアが要る留学でも、求められるのがTOEICとは限らない点です。
ここを取り違えると準備が丸ごと無駄になります。
TOEIC・TOEFL・IELTS、どれを受ければいい?
3つの試験は測るものが違います。
留学の場面で使えるかどうかで整理しました。
TOEICは話す・書く力を測らないため、進学の審査には向きません。逆に日本国内の選考ではTOEICがいちばん通じます。
では、進学で使うことになるTOEFLとIELTSは何が違うのでしょうか。迷いやすい4つの項目で並べました。
TOEFL iBT
形式:4技能をパソコンで受験
スコア:0〜120点
話す:マイクに向かって録音
主な用途:アメリカの大学・大学院
IELTS
形式:4技能。紙とパソコンを選べる
スコア:1.0〜9.0のバンド
話す:試験官と1対1で会話
主な用途:イギリス・カナダ・豪の大学、移住申請
TOEFL iBT、IELTSはどちらもアカデミックな内容が中心で、TOEICより負担の大きい試験です。両方を受ける必要はないので、志望校が認めているほうを1つ選んでください。
2026年7月27日更新 2026年8月5日
大学進学でTOEICが通用しないことがある
欧米の大学・大学院では、TOEICのスコアを英語力の証明として受け付けていない場合があります。ここが最初のつまずきポイントです。
TOEICが活きる場面
・語学学校のクラス分け
・一部の専門コースの出願
・帰国後の就職や転職
・大学の単位認定や交換留学の学内選考
TOEICでは足りない場面
・海外大学への正規進学
・大学院への出願
・学生ビザの英語要件
・現地で英語を使って働くとき
進学を考えているなら、志望校がどの試験を認めているかを最初に調べてください。TOEICで800点を取ってから「使えない」と分かるのがいちばんつらいパターンです。
留学カウンセラー
りょう
留学タイプ別|TOEICは何点あればいい?

留学の種類ごとに、目安となるスコアと提出義務をまとめました。自分の行きたい形の行だけ見れば十分です。
※大学・大学院の数値はTOEFL・IELTSの基準からの換算値です。公式な換算表は存在しないため、あくまで英語力の目安として見てください。学校・コース・時期によって基準は変わります。
語学留学|0点でも行けるが、500点で入るクラスが変わる
語学学校の入学にスコアはほぼ要りません。ただし現地の初日にレベルチェックテストがあり、その結果でクラスが決まります。
※クラス分けの基準は学校ごとに異なります。TOEICではなく独自テストで判定する学校もあります。
差が出るのはここです。初級クラスは日本語が通じる相手が多く、放っておくと日本語で過ごす1か月になります。
ワーキングホリデー|仕事探しで差が出るのは600点から
ワーホリのビザ申請にTOEICは要りません。差がつくのは、現地でどんな仕事に応募できるかです。
ローカルの仕事
目安:600点前後〜
中身:カフェ、小売、ホテル
条件:面接と接客が英語
日系・裏方の仕事
目安:スコア不問
中身:日本食店、清掃、農場
条件:英語を使う機会は減る
ただし現地で問われるのは会話力です。TOEICの点があっても話せなければ面接で落ちます。リスニングと発話を並行して鍛えてください。
専門留学|コースによっては730点が出願条件になる
海外の専門カレッジは、コースごとに英語の基準を設けています。TOEICを受け付けるコースもあり、ここはスコアが直接効く領域です。
※出願条件は学校・コース・年度によって変わります。同じコースでも年度によってTOEICが選択肢から外れることがあり、2026年はカナダのPAL(州認証レター)の関係で募集を停止している学校もあります。申し込み前に必ず学校の公式情報を確認してください。
大学・大学院|求められるのはTOEFLかIELTS
正規進学では、ほとんどの大学がTOEFL iBTかIELTSのスコアを求めます。TOEICは受け付けていないことが多いと考えてください。
※基準は大学・専攻によって異なります。セクションごとの最低点を定める学校もあるため、出願先の公式情報で確認してください。
日本の大学に在籍したまま行く交換留学は少し事情が違い、学内選考でTOEICのスコアが使われることがあります。自分の大学の募集要項を先に見ておくと確実です。
日本人の平均は616点
自分の点が高いのか低いのか分かりにくいので、全体の位置を出しておきます。
616点
公開テストの
平均スコア
649点
社会人の
平均スコア
592点
学生の
平均スコア
※2025年度の公開テストの実績です(出典:国際ビジネスコミュニケーション協会「TOEIC Program DATA & ANALYSIS 2026」)。学校や企業で実施されるIPテストの平均は492点で、公開テストより低くなります。
就職で目安とされるのは600点、語学学校で中級クラスに入れるのは500点前後です。
500点台で渡航する人がいちばん多いので、平均に届いていなくても気にしなくて大丈夫です。
目指すスコアを3問で診断
ここまで読んで自分がどれか迷ったら、3問だけ答えてみてください。
目指すべきスコアと、読むべきセクションが出ます。
– 2択でわかる –
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留学すると、TOEICは何点上がる?【体験談3件】

「留学すれば自然に伸びるはず」と思っていませんか。
答えは半分だけ正解で、伸ばせるのは対策をした人だけです。
行けばなんとかなる、で大きく伸びた人はほとんどいません。
逆に対策コースを選んだ人は、多くが数字を動かして帰ってきます。
期間別|どれくらい伸びるのか
TOEIC対策コースを受けた場合の目安です。何もしなければこの半分も動きません。
※スコアの伸びは個人差が非常に大きく、公式な統計はありません。上の数値は語学学校の公表実績やエージェントの調査をもとにした目安です。
短期で先に伸びるのはリスニング
1か月ほどの短期留学では、リーディングよりリスニングが先に動きます。耳が英語の速さに慣れるのが早いためです。
成功する留学が短期留学をした大学生に行った調査では、総合が約69点、うちリスニングが約40点の伸びだったと報告されています。ただし回答者11名・平均3.4週間という小規模な調査なので、参考程度に見るのが正しい距離感です。
※出典:成功する留学「留学に必要なTOEICスコアは?留学後の点数の伸びを調査しました」
2026年5月27日更新 2026年8月4日
点数保証コースなら3か月で200点以上動くこともある
フィリピンには、目標点に届かなければ授業料が免除される点数保証コースがあります。学校が公表している実績を見てみます。
※フィリピンの語学学校SMEAGが公表する実績(成功する留学の記事より)。受講には目標スコアごとの条件があり、600点保証はTOEIC400点以上、700点保証は540点以上、800点保証は680点以上が目安です。全員がこの伸びを得られるわけではありません。
数字だけ見ると魔法のようですが、保証コースは受講条件と免除条件が細かく決まっています。
申し込む前に条件を読み込んでください。
【体験談】実際に200点伸びた2人と、280点で飛び込んだ1人
ここからは夢カナ留学の卒業生インタビューから、スコアが実際に動いた3人を紹介します。まず全体像から見てください。
CASE 1
Kanekoさん|オーストラリア・ワーホリ1年(大学を休学)
「渡航前は380点。3回受けて、全部同じスコアでした。最後の方に日本語で教えてくれるTOEICのクラスを2週間だけ受けて、最終的なスコアは600点を超えていましたね」
CASE 2
Hayataさん|オーストラリア・ブリスベンで約10か月
「渡航前が600点ギリギリだったのが、帰国後は800点を超えました。準備期間に勉強をしっかり行ったので、ワーホリ期間を英語の実践期間として使えたのが一番良かったです」
一方で、準備をせずに渡航した人の声も残っています。伸びた2人と読み比べると、差がどこで生まれるのかが見えてきます。
CASE 3
Tanamotoさん|アメリカ・サンディエゴに5週間(渡航前280点)
「留学に行ったら英語が話せるようになると思っていたのですけど、全然そんなことなくて。TOEICの点数でいうと、全力で受けて280点でした」
3人を分けたのは、国でも期間でもありません。日本語で過ごせる環境を避けたか、そして短くても対策の時間を取ったかの2点でした。
※出典:夢カナ留学の体験談インタビュー(Kanekoさん・Hayataさん・Tanamotoさん)。発言は読みやすさのため一部を要約しています。スコアの伸びは個人差が大きく、同じ結果を保証するものではありません。
留学カウンセラー
りょう
TOEIC対策コースがある5か国の比較
TOEIC対策コースを持つ語学学校が多い国を5つ選びました。
国名をタップすると、その国の紹介に移動します。
TOEIC留学 5か国比較
費用は1か月の総額(授業料・滞在費・渡航費・生活費)の目安です
※1か月総額は授業料・滞在費・渡航費・生活費を含んだ目安(2026年時点)。フィリピンとマレーシアは寮費と食費が授業料に含まれることが多いため、現地生活費は小遣い程度で収まります。学校・都市・時期・為替によって大きく変動します。
フィリピン|対策コースの選択肢がいちばん多い

TOEIC対策に特化したコースを持つ学校が多く、点数保証コースがあるのもこの国です。
マンツーマン授業が中心で、初心者から入れます。
マレーシア|費用を抑えつつ多国籍な環境で学べる

物価が安く、英語が公用語のひとつとして日常的に使われています。
フィリピンより日本人が少ない環境を選びやすいのが特徴です。
マルタ|ヨーロッパで学びたい人の選択肢

地中海の島国で、授業料は英語圏のなかでは安いほうです。
ただし渡航費がかさむため、総額ではカナダやオーストラリアと大きく変わりません。
カナダ|聞き取りやすい英語で基礎から固められる

なまりが少ないと言われる英語で、リスニングの土台を作りやすい国です。
日本人の指導に慣れた講師が多いのも強みです。
オーストラリア|ワーホリの締めくくりに使える

ワーホリで滞在した人が、帰国前に語学学校でTOEIC対策をするケースが多い国です。
前出のKanekoさんも、最後の2週間だけ対策クラスを受けて600点を超えました。
※ワーホリで通える就学期間は国ごとに違い、オーストラリアは1年につき最長4か月、カナダは最長6か月です。条件は変わることがあるため、渡航前に各国の公式情報を確認してください。
2026年7月24日更新 2026年8月5日
点数保証コースは条件を先に見る
「目標に届かなければ授業料免除」は魅力的ですが、無条件ではありません。申し込む前に次の3つを確認してください。
出席率100%が条件なら、体調を崩して1日休んだだけで保証が外れます。朝が苦手な人や体力に不安がある人は、ここだけは真剣に見ておいたほうがいいです。
タイプ別|TOEIC留学にかかる費用

留学の目的に合わせ、費用も並べました。渡航費・滞在費・生活費を含んだ総額の目安です。
※2026年時点の目安です。同じ期間でもフィリピンとオーストラリアでは倍以上の開きがあります。ワーホリは現地収入を差し引く前の必要資金です。国・都市・学校・滞在方法・為替によって大きく変動します。
予算から逆算したい人は、こちらのほうが決めやすいと思います。
見落としがちな出費
授業料と滞在費だけで予算を組むと、あとで足りなくなります。TOEIC留学ならではの費目も入れておきました。
※TOEIC L&R公開テストの受験料は2026年8月時点で7,810円(税込)です。受験料・保険料・許可証の費用は改定されることがあるため、申し込み時点の公式情報を確認してください。
自分の予算で、どこまでできるか知りたくありませんか?
夢カナ留学が、費用の内訳まで具体的に出します

留学費用は、国と学校の組み合わせで数十万円変わります。夢カナ留学では、希望の予算に合わせて国・期間・コースの組み合わせを無料でシミュレーションします。
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スコアを伸ばした人が、出発前にやっていたこと
結果を出した人は、渡航してから頑張ったのではなく、出発前の3か月で下地を作っていました。
3か月前|今のスコアを1回測る
現在地がわからないと目標も立ちません。公開テストでもIPテストでも構わないので、まず1回受けてください。
2か月前|単語を詰める
現地では単語を覚える時間がなかなか取れません。日本にいるうちに終わらせておくと、授業の吸収率が変わります。
1か月前|帰国後の受験日を予約する
帰国から2か月以内に日程を入れておきます。ゴールが決まると、現地での過ごし方が引き締まります。
前述のTanamotoさんも、渡航前にNetflixで英語字幕の映画を見続けて耳を慣らしていました。何をやるかより、日本にいるうちに始めているかどうかが差になります。
現地でやること、やらないほうがいいこと
留学中は時間の使い方で差がつきます。伸びた人の共通点と、もったいない過ごし方を並べました。
続けたいこと
・週1回は模試形式で解く
・毎月スコアを記録する
・授業外で英語を使う予定を入れる
避けたいこと
・日本人だけで固まる
・授業だけで満足する
・帰国してから受験を先延ばしにする
帰国後、そのスコアをどう使うか
TOEICは日本国内でいちばん通じる英語の指標です。採用の場面で英語力の目安として使う企業も多く、点数があると話が早く進みます。
ただし面接で聞かれるのは点数ではなく中身です。留学前後で何点動いたのかを言えるようにしておくと、努力の証明になります。
TOEIC留学のよくある質問
カウンセリングでよく聞かれる質問をまとめました。
まとめ
TOEICのスコアは、留学の入り口では思っているほど求められません。
効いてくるのは、渡航後の環境と帰国後のキャリアです。
この記事のまとめ
迷っているうちに1年が過ぎるのが、留学でいちばんもったいないパターンです。まずは今のスコアを1回測るところから始めてみてください。
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本記事は2026年8月時点の情報です。試験制度・費用・学校の出願条件は変更されることがあるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。




